พี่จอย หรือ มนัญญา สาราบรรณ์ คือพี่สาวร่วมออฟฟิศ ของทีมงาน Girldaily เจ้าของเรื่องราวสุดเจ๋ง กับการลดน้ำหนักกว่า 60 กิโลกรัม ภายในระยะเวลา 1 ปี 6 เดือน จนสามารถคว้า 3 รางวัลจากการประกวด โครงการ NEW YOU Achieve.....
วันก่อนเราไถยูทูปเล่นไปมา ก็ไปเจอคลิปวิดิโอของน้องหน้าหมวย ภายใต้ชื่อ Bellybang channel ซึ่งเป็นช่องยูทูปของ เบล - ปุญนิสา เลิศพิชญะ กับการแชร์ประสบการณ์ว่าตนเองนั้นเคยหนักสุดเกือบ 70 โล เพราะเป็นคนที่ชอบกินขนม.....
เอาจริงๆ นางใช้วิธีนี้ลดความอ้วนค่ะซิส อยากลดลองทำตามนางดู ไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถที่เราจะทำได้.....
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ตั้งท่าว่าจะลดน้ำหนัก ฟิตหุ่นให้เฟิร์มมาหลายปี แต่ยังทำไม่สำเร็จสักที ปี 2018 นี้ลองมาตั้งเป้าหมายเดิมอีกครั้ง แล้วลองนำเคล็ดลับทั้ง 10 ข้อนี้ไปใช้ รับรองว่าการไดเอ็ทครั้งนี้ของคุณจะต้องสำเร.....
เจ้าก้อนเนื้อน่าเศร้าบนหลัง 2 แขนอันอวบอ้วน และหน้าท้องยื่นๆ ทุกอย่างมีสาเหตุมาจากหลังโก่ง หลังโก่งนอกจากจะทำให้บุคลิกเสียแล้วยังทำให้ร่างกายสะสมไขมันได้ง่ายอีกด้วย เรามาออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ตั้งแต.....
แค่เห็นภาพสาวอวบอย่างเราก็ช็อกแล้ว ยิ่งอ่านเนื้อข่าวก็ถึงกับเหวอไปเลย คือ ก่อนจะถูกแคนเซิลงาน เธอถูกสั่งให้ดื่มได้แต่เพียงน้ำเปล่าใน 24 ชั่วโมงนี้เท่านั้น แต่ถึงกระนั้นเธอก็ยังถูกคัดออกจากโชว์อยู่ดี .....
เราไปเจอคลิปวิดีโออันนี้ แล้วเห็นว่าน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก และต้องการเลือกกินอาหารแคลอรีต่ำ ลองคลิกดูคลิปนี้เลย แต่ละอย่างหาซื้อไม่ยาก กินก็ไม่ยาก แต่ช่วยให้การไดเอ็ทของเราง่ายขึ้น.....
ใครจะไปเชื่อว่า Liza Golden จากนางแบบแฟชั่นที่เดินครบทุกรันเวย์ระดับโลก มีหุ่นผอมแบบตามแบบ pattern ของนางแบบทั่วไป แต่วันหนึ่งเธอเปลี่ยนและเปลี่ยนแบบช็อคโลกมาเป็นนางแบบสาวพลัสไซส์แทน แม้ว่าทุกคนในวงการนางแบบจะส.....
เป็นเรื่องฮือฮาไม่น้อยสำหรับสาวกนักไดเอ็ตทั้งหลายที่ต้องงดดื่มน้ำอัดลม เพราะในน้ำอัดลมนั้นมีปริมาณน้ำตาลเป็นจำนวนมาก แน่นอนว่าผลลัพธ์ของการดื่มน้ำอัดลมมากๆ คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง แต่ตอนนี้โคคาโคล่าในแดนอ.....
