View 1.53K / Share

Part 2 กับการเต้นสะบัดสุดแรงเกิด เบิร์นไขมันระดับ10 #CadioHipHop

HEALTH/Fitness - Part 2 กับการเต้นสะบัดสุดแรงเกิด เบิร์นไขมันระดับ10 #CadioHipHop

ก่อนหน้านี้ เราเคยนำเสนอการออกกำลังกายสไตล์ Cardio Hip-Hop หรือการออกกำลังกายเพื่อผลาญไขมัน พร้อมเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกายทุกส่วน แต่จะให้สนุกยิ่งขึ้นควรผสมผสานดนตรีเข้ากับท่าทางของคาร์ดิโอ และแน่นอนว่าหนึ่งในวิดีโอสอนสลายไขมันด้วยวิธีนี้ที่ได้รับการตอบรับอย่างดีจากทั่วโลกคือ The Fitness Marshall ด้วยความเป็นเอกลักษณ์ตรงที่เราสามารถขยับตาม (เท่าที่ได้) อย่างสนุกสนานเป็นที่สุด ยังอาไขมันตัวร้ายออกอย่างเห็นผล

Girldaily จึงรวบรวมคลิปวิดีโอเพลงยอดฮิตช่วงปลายปี 2015 ถึงต้นปี 2016 มาให้ออกท่าทางตาม รับรองความมันระดับ 10 แบบหยุดไม่ได้

I Know - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

What Do You Mean? - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

Sorry - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

Dessert - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

PILLOWTALK - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

Work - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

Flawless - The Fitness Marshall - Cardio Hip-Hop

Video Source : youtube.com => The Fitness Marshall

"ส่ายก้น" ตามไอดอลสาวหุ่นแซ่บ ระเบิดไขมันกระจุย+ก้นเด้งกระชับ #ShakeYourBooty

ไขมันต้องกระเด็นเมื่อเจอการออกกำลังกายแบบ HIIT ที่เหมาะกับผู้หญิง และได้ผลเกินคาด

More story