
เราแอบเห็นพวกสลัดขวดแก้วในเว็บ Pinterest มาสักพักใหญ่ละ วันนี้ ฤกษ์งามยามดี เลยลองซื้อของมาทำดูบ้าง ปรากฏว่ามันทั้งง่ายและสะดวกมากๆ ทำครั้งนึง 3 ขวดไปเลย แช่เก็บเอาไว้กินได้หลายมื้อค่ะ จะหิ้วไปกินที่ออฟฟิศตอนเช้า-เที่ยงก็สะดวกมาก เหมาะกับสาวออฟฟิศที่มีเวลาน้อยแต่อยากหุ่นดีแบบพวกเราที่มากสุด ว่าแล้วก็มาดูวิธีทำกันเลยค่ะ
อุปกรณ์ / ส่วนผสม
ผักต่างๆที่เราชื่นชอบ แต่ถ้าอยากได้ความสวยงามแนะนำให้ใช้ผักหลายๆสี
ขนมปังกรอบ / แฮม/ ปูอัด / ไข่ ข้อนี้เลือกตามใจชอบนะคะ แต่คราวนี้เราขอเลือกขนมปังกรอบ
ขวดโหล (เลือกแบบมีหูหิ้วข้างบนจะยิ่งสะดวก อันนี้เราซื้อมาจากร้าน ไดโซ 60 บาท)
วิธีทำ
- โรยพื้นด้วยข้าวโพดก่อนเลย ถ้าใครใช้ข้าวโพดกระป๋อง แนะนำให้พักไว้ให้สะเด็ดน้ำก่อนนะคะ
- ตามด้วยแครอทใส่สลับสีเพื่อความสวยงาม
- ผักสลัดแก้วตามลงไป
- ตัดสีด้วยสีม่วงจากกะหล่ำปลีม่วงค่ะ
- วาง ผักสลัดคอส ลงไป
- โรยต่อด้วยกะหล่ำปลีฝอย
- ต่อด้วยถั่วแดงค่ะ
- ขั้นตอนสุดท้ายโรยด้วยขนมปังกรอบ เป็นอันเสร็จค่ะ เอาไปแช่ตู้เย็นเก็บไว้กินได้เลย
ปล. ถ้าสาวๆ คนไหนอยากใส่แฮม หรือปูอัด แต่จะเก็บไว้ทานมื้ออื่น เราแนะนำให้ทำใส่ถุงแยกไว้นิดนึงนะคะ น้ำจากพวกไส้กรอกหรือแฮมจะได้ไม่โดนผัก (เดี๋ยวจะเหี่ยวหมดซะก่อน)