หนึ่งในนางฟ้าแห่งแก๊ง Victoria's Secret และทำช่องยูทูปเป็นของตัวเองภายในชื่อช่องชื่อเดียวกับชื่อตัวเองว่า Romee Strijd ก็มียอดฟอลโล่แปดแสนกว่าคนแล้ว หลังจากเริ่มทำคลิปตั้งแต่ปี 2017 ซึ่งถ้าใครเป็นแฟน...
วันก่อนเราไถยูทูปเล่นไปมา ก็ไปเจอคลิปวิดิโอของน้องหน้าหมวย ภายใต้ชื่อ Bellybang channel ซึ่งเป็นช่องยูทูปของ เบล - ปุญนิสา เลิศพิชญะ กับการแชร์ประสบการณ์ว่าตนเองนั้นเคยหนักสุดเกือบ 70 โล เพราะเป็นคนที...
เอาจริงๆ นางใช้วิธีนี้ลดความอ้วนค่ะซิส อยากลดลองทำตามนางดู ไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถที่เราจะทำได้...
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ตั้งท่าว่าจะลดน้ำหนัก ฟิตหุ่นให้เฟิร์มมาหลายปี แต่ยังทำไม่สำเร็จสักที ปี 2018 นี้ลองมาตั้งเป้าหมายเดิมอีกครั้ง แล้วลองนำเคล็ดลับทั้ง 10 ข้อนี้ไปใช้ รับรองว่าการไดเอ็ทครั้งนี้ของคุณ...
เจ้าก้อนเนื้อน่าเศร้าบนหลัง 2 แขนอันอวบอ้วน และหน้าท้องยื่นๆ ทุกอย่างมีสาเหตุมาจากหลังโก่ง หลังโก่งนอกจากจะทำให้บุคลิกเสียแล้วยังทำให้ร่างกายสะสมไขมันได้ง่ายอีกด้วย เรามาออกกำลังกายแบบง่ายๆ ที่สามารถท...
ย้อนกลับไปช่วงปลาย ยุค 90 ต้นปี 2000 ช่วงที่ละครญี่ปุ่นเข้ามาฉายทางทีวีในประเทศไทย “เคียวโกะ ฟุคาดะ” 深田恭子 เป็นนักแสดงวัยรุ่นหญิงที่ได้รับความนิยมมาก ด้วยหน้าตาที่น่ารัก รูปร่างดี บุคลิกที่ดูน่าทะนุถนอ...
เราไปเจอคลิปวิดีโออันนี้ แล้วเห็นว่าน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก และต้องการเลือกกินอาหารแคลอรีต่ำ ลองคลิกดูคลิปนี้เลย แต่ละอย่างหาซื้อไม่ยาก กินก็ไม่ยาก แต่ช่วยให้การไดเอ็ทของเราง่าย...
ใครจะไปเชื่อว่า Liza Golden จากนางแบบแฟชั่นที่เดินครบทุกรันเวย์ระดับโลก มีหุ่นผอมแบบตามแบบ pattern ของนางแบบทั่วไป แต่วันหนึ่งเธอเปลี่ยนและเปลี่ยนแบบช็อคโลกมาเป็นนางแบบสาวพลัสไซส์แทน แม้ว่าทุกคนในวงกา...
เป็นเรื่องฮือฮาไม่น้อยสำหรับสาวกนักไดเอ็ตทั้งหลายที่ต้องงดดื่มน้ำอัดลม เพราะในน้ำอัดลมนั้นมีปริมาณน้ำตาลเป็นจำนวนมาก แน่นอนว่าผลลัพธ์ของการดื่มน้ำอัดลมมากๆ คือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง แต่ตอนนี้โคคาโ...
