ทุกวันนี้สาวๆ หลายคนมีชีวิตที่เร่งรีบ เคร่งเครียด รับภาวะกดดันหลายอย่างเอาไว้ทั้งจากการเรียน การงานและภาระหน้าที่ในครอบครัว อย่าปล่อยให้ความเครียดสะสมก่อตัวนานวันจนกลายเป็นภาวะซึมเศร้า ผู้เชี่ยวชาญด้า...
หนึ่งในนางฟ้าแห่งแก๊ง Victoria's Secret และทำช่องยูทูปเป็นของตัวเองภายในชื่อช่องชื่อเดียวกับชื่อตัวเองว่า Romee Strijd ก็มียอดฟอลโล่แปดแสนกว่าคนแล้ว หลังจากเริ่มทำคลิปตั้งแต่ปี 2017 ซึ่งถ้าใครเป็นแฟน...
หนึ่งในวิธีการออกกำลังกายสำหรับมือใหม่และรักความชิลล์ เราขอแนะนำวิธีการเดินเร็วให้เลย เพราะเป็นหนึ่งในวิธีที่แม้แต่คนที่มีข้อจำกัดด้านสุขภาพก็สามารถทำได้ งานนี้เราต้องขอบคุณทิปส์ดีๆ ที่ทางเนสท์เล่ได้ท...
วันก่อนเราไถยูทูปเล่นไปมา ก็ไปเจอคลิปวิดิโอของน้องหน้าหมวย ภายใต้ชื่อ Bellybang channel ซึ่งเป็นช่องยูทูปของ เบล - ปุญนิสา เลิศพิชญะ กับการแชร์ประสบการณ์ว่าตนเองนั้นเคยหนักสุดเกือบ 70 โล เพราะเป็นคนที...
เราอาจจะคุ้นเคยกับโรงพยาบาลที่สร้างในลักษณะเป็นตึกสูงชะลูดยาว มีสีออกไปโทนขาว และมีทางเข้าที่เป็นเอกลักษณ์ว่านี่แหละ! คือโรงพยาบาลแน่นอน แต่สำหรับโรงพยาบาลแห่งใหม่ย่านพระรามสองที่เพิ่งเปิดตัวไปไม่นานอ...
อีกหนึ่งวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะมือใหม่หัดเบิร์น ซึ่งวิธี Fitt Walk จะช่วยให้ร่างกายของสาวๆ เผาผลาญพลังงานได้ถึง 350 แคลอรี ซึ่งผู้ที่เริ่มกิจกรรมนี้แล้วทำให้คนไทยรู้จักคือ...
สาวๆ คงเคยมีประสบการณ์ความเบื่อหน่ายในการออกกำลังกายใช่มะ หรือไม่ก็ต้องเปิดเสียงเพลงเพิ่มพลัง(ใจ)ในการฟิต เปลี่ยนการออกกำลังกายเดิมๆ ให้มันมีจังหวะ พอชุ่มชื้นใจบ้าง และหนึ่งในวิธีการออกกำลังกายยอดนิยม...
ถ้าใครเคยดูภาพยนตร์เรื่อง นายไข่เจียวเสี่ยวตอปิโด ต้องสะดุดในความสวยตามแบบสาวหน้าฝรั่ง กริยางดงามแบบสาวไทย รับบทเป็น นะโม อีกหนึ่งตัวเอกของเรื่องที่ไม่ว่าจะออกมาซีนไหน ก็พาเราเคลิ้มไปกับความเป๊ะเวอร์ข...
หนึ่งในปัญหาโลกแตกที่ว่า ไก่กับไข่อะไรเกิดก่อนกัน ยังคงคาใจทุกคนบนโลกนี้อยู่ ซึ่งก็เทียบได้กับหนุ่มสาวออฟฟิศที่ต้องเจอปัญหาออฟฟิศซินโดรมที่ยังไม่รู้ว่าทำยังไงถึงจะหายขาดจากโรคนี้สักที จนหลายคนบ่นว่าอย...
